Mniej to więcej

Życie jest pełne zawirowań, ale każdy dzień daje nam szansę, by uczynić go wyjątkowym. Każdy jest nowym początkiem, pełen możliwości do osiągnięcia czegoś wspaniałego. Nie miewamy dobrych dni. Sprawiamy, że dni są dobre. Jeśli po przebudzeniu powiesz sobie, że dzień będzie dobry, w końcu będziesz go miał lub przynajmniej zrobisz coś pozytywnego. Najszczęśliwsi ludzie nie mają wszystkiego najlepszego. Czerpią wszystko, co najlepsze z tego, co mają. Żyj, działaj i myśl, jak najlepiej każdego dnia, bo jutra może nie być. Johann Wolfgang von Goethe powiedział Nie ma lepszego dnia niż ten, który dziś przeżywamy. Zamiast zaglądać w przeszłość lub wypatrywać przyszłości, skoncentruj się na tu i teraz. Dzisiejszy dzień jest prezentem pełnym możliwości. Doceniaj to, co masz i ciesz się chwilą. Pytanie nie brzmi czy dzisiaj będzie dobry dzień. Każdy dzień jest dobry. To kwestia ile dobrego z niego wyciągniesz. Mark Twain powiedział Daj każdemu dniu szansę, aby był najpiękniejszym dn...

Mówi się, że punktem wyjścia wszystkich osiągnięć jest pragnienie. Ich zaspokajanie nie zawsze prowadzi jednak do spełnienia. Pragnienia sprawiają, że wciąż oczekujemy więcej. Pragnienie nigdy nie ustaje, wzrasta nawet po zaspokojeniu. Im bardziej pragniesz, tym więcej ci brakuje. Im mniej pragniesz, tym jesteś szczęśliwszy. Istnieją tylko dwa sposoby, aby uzyskać wystarczającą ilość. Jednym z nich jest ciągłe szukanie więcej. Drugim jest pragnąć mniej. Lao Tzu powiedział Strata nie jest tak zła, jak pragnienie więcej. Pragnienia mogą być motorem do działania. Jednocześnie potrafią nas zdominować i wpędzić w spiralę niezadowolenia. Nieosiągnięcie tego, czego pragniesz, i uzyskanie tego, czego pragniesz, może być równie rozczarowujące. Przekonanie, że zaspokojenie kolejnego pragnienia przyniesie nam pełnię satysfakcji to pułapka. Po spełnieniu jednego pojawia się kolejne. Benjamin Franklin powiedział O wiele łatwiej jest stłumić pierwsze pragnienie, niż zaspokoić nastę...

Im więcej masz, tym bardziej jesteś zajęty. Im mniej masz, tym bardziej jesteś wolny. Zastąp pytanie, czy tego chcę, odpowiedzią czy tego naprawdę potrzebuję. Nie potrzebujesz więcej miejsca. Potrzebujesz mniej rzeczy. Nie rób więcej miejsca dla rzeczy. Stwórz przestrzeń na więcej życia. Jeśli coś ci nie służy, pozbądź się tego. Nie zaczniesz tego używać, wkładając to do szafy. Kiedy przeceniamy majątek, nie doceniamy życia. Potrzebujemy przestrzeni, aby odkrywać, tworzyć i się rozwijać. Wolność polega na tym, aby mieć jak najwięcej przestrzeni dla wyboru. Im więcej miejsca pozostawisz w swoim życiu, tym więcej miejsc doświadczysz. Najwspanialsze doświadczenia spotykają nas, gdy zostawiamy przestrzeń dla spontaniczności i tego, co nieoczekiwane. Najlepsze rzeczy w życiu nie są rzeczami. Odpuszczanie to także zwalnianie miejsca. Czasami musisz oddzielić się od tego, co już znasz, aby znaleźć więcej przestrzeni dla nowych możliwości. Kiedy puszczasz to, co już ci n...

Niektórzy ludzie wydają się niezwykle spełnieni. Konsekwentnie osiągają swoje cele. Ich sekretem jest proste, ale potężne przesłanie - kochaj to, co robisz. Konfucjusz powiedział Jeśli robisz to, co naprawdę kochasz, nie przepracujesz ani jednego dnia w swoim życiu. Nawet najmniejsza czynność wykonana z radością przynosi szczęście i satysfakcję. Gdy robisz to, co kochasz, czujesz, że jesteś we właściwym miejscu i w odpowiednim czasie. Lubienie tego, co robisz, przynosi radość bez względu na wynik. Kochanie tego, co robisz, oznacza połączenie pasji z pracą. Kiedy wykonujesz zadania z uśmiechem i zaangażowaniem, zamiast traktować je jako nużące obowiązki, twoje działania stają się naturalne i pełne radości. Kiedy pokochasz to, co robisz, nie będziesz się zastanawiał, czy warto rano wstawać. Jeśli kochasz to, co robisz, nie musisz szukać motywacji. Pasja jest energią. Jeśli ją w sobie odkryjesz, nie będziesz musiał się do niczego zmuszać. Kiedy połączysz pasję z pracą, osi...

Zbyt często zastanawiamy się, co inni myślą o nas. Czy jesteśmy wystarczająco dobrzy, interesujący czy piękni? Opinie nie powinny definiować naszej wartości. To my budujemy, kim jesteśmy i co sobą reprezentujemy. Nasza wartość leży w nas samych, nie w opinii innych. Co inni myślą o tobie nie jest ważne. To, co myślisz o sobie, znaczy wszystko. Nie osiągniesz nigdy prawdziwego potencjału, martwiąc się co inni myślą o tobie. Żadna opinia nie może być celem. Zatroskanie cudzym zdaniem powoduje, że zawsze na coś czekasz. Na akceptację i pochwały. Prawdziwe spełnienie przychodzi z koncentracji na własnych celach. Jeśli zależy ci na tym, co myślą o tobie inni, zawsze będziesz ich więźniem. Każdy ma własne zdanie. Opinie nie są jednak faktami. Nie musisz pozwalać, by definiowały twoje poczucie wartości. Nie kontrolujemy tego, co inni myślą o nas. Mamy wpływ tylko na to, jak reagujemy na ich opinie. Musimy być pewni siebie i wierzyć w to, kim jesteśmy. Michelle Obama powiedziała ...