Przejdź do głównej zawartości

Posty

Wyświetlanie postów z maj, 2021

Słuchaj by zrozumieć

Do sprawnej komunikacji niezbędne są cztery podstawowe umiejętności - mówienie, pisanie, czytanie oraz słuchanie. Paradoksalnie, jednej z nich nie uczą w szkole. Natura dała nam dwoje oczu, dwoje uszu, ale tylko jeden język. Właśnie po to, abyśmy więcej patrzyli i słuchali, niż mówili. Warto być uważnym słuchaczem. Wnikliwym obserwatorem. Inni docenią naszą obecność. Autentyczną chęć usłyszenia tego co mają do powiedzenia. Słuchajmy, by zrozumieć, nie by odpowiedzieć. Aby zmienić czyjeś życie wcale nie trzeba być bogatym, wybitnym ani perfekcyjnym. Czasem wystarczy po prostu być. Nie ma lepszego wsparcia niż obecność i gotowość do wysłuchania. Nie musimy się zgadzać ze wszystkim, co usłyszymy. Nie musimy wczuwać się w sytuację drugiej osoby. Na pewno nie powinniśmy udzielać rad. Nasz punkt widzenia rzadko jest tym, czego druga osoba potrzebuje. Warto posłuchać Dalajlamy: Kiedy mówisz, powtarzasz jedynie to, co już wiesz. Gdy zaś słuchasz, masz szansę nauczyć się czegoś no...

Szanuj siebie

Dalajlama sugeruje by podążać za trzema rzeczami: szacunkiem dla innych ludzi, szacunkiem dla siebie oraz odpowiedzialnością za wszystkie swoje czyny. Zacznij od siebie. Szanuj siebie. Nikt nie zrobi tego za Ciebie. Szanuj, na tyle, by odejść od wszystkiego, co Ci nie służy, co Cię nie rozwija i co nie daje Ci szczęścia. Szanuj wystarczająco, aby odejść od osób, które nie potrafią docenić Twojej wartości. Znasz siebie lepiej niż kogokolwiek innego, a jednak często uginasz się pod wpływem słów kogoś, kto nie przeżył ani sekundy Twojego życia. Skoncentruj się na własnym głosie, tylko to się liczy. Twojej wartości nie umniejsza to, że inni nie potrafią jej dostrzec. Nigdy nie pozwól by inna osoba była dla Ciebie priorytetem, podczas gdy Ty pozostajesz dla niej jedynie opcją. Jeżeli jesteś dla kogoś jedną z wielu możliwości, ułatw jej wybór usuwając się z jej życia. Podaruj dar wolności tym, którzy nie chcą docenić Twojej obecności. Nieprawdą jest to, że żyje się tylko raz. Ż...

Opowiedz swoją historię

Wyobraź sobie, że możesz porozmawiać przez godzinę z dwudziestoletnim sobą. Ile warte byłoby takie spotkanie? Ile wiedzy można by przekazać. Ile pułapek pomóc uniknąć. Ile cennych rad udzielić. Bezcenne. Gdzieś na świecie jest ktoś, kto tu i teraz potrzebuje takiej rozmowy. Własnej historii nie zmienisz, ale innych możesz zainspirować do działania. Z ich perspektywy Twoje doświadczenie jest równie bezcenne. Każdy zakręt w Twoim życiu wzbogacił Cię o praktyczną wiedzę. Problemy prowadziły do rozwiązań. Nauka i pasja zamieniły się w umiejętności. Decyzje i działania, czasem odważne, nie raz niekomfortowe, zbudowały Twoje kompetencje. Jesteśmy winni sobie i światu, by opowiedzieć naszą historię. Zarazić pasją. Twoja droga prowadziła do piekła i z powrotem? Czy chcesz, by inni musieli pokonywać te same trudności? Nie pozwól im wpaść w identyczne przepaście. Zbuduj dla nich most, wskaż inną ścieżkę. Pojawią się wątpliwości. Czy ktokolwiek będzie mnie słuchać? Niby dlaczego? ...

To Ty jesteś zmianą

Motto tego bloga nie wybrałem przypadkowo. Głęboko wierzę w słowa Gandhiego. Chcę być zmianą, którą pragnę ujrzeć w świecie. Nie chcę być lepszy od innych. Dzień w dzień pragnę być po prostu lepszą wersją samego siebie. Każdy krok w dobrym kierunku, choćby najmniejszy, ma znaczenie. Bez zmiany nie ma postępu. Karol Darwin trafnie ujął to w teorii ewolucji. Gatunkiem, który przetrwa, nie jest ani ten najsilniejszy, ani najinteligentniejszy. Przetrwa ten, który potrafi się zmieniać. Moim celem nie jest jedynie przetrwanie. Chcę się rozwijać. Dostrzegać i wykorzystywać szanse w wyzwaniach. Chcę zmieniać świat, zaczynając od siebie. Nikt nie zrobi wszystkiego, ale każdy może zrobić coś. To nie inni ludzie ani przeciwności losu stoją na Twojej drodze. To lenistwo i prokrastynacja. To złe nawyki i nałogi. To wiedza, której nie chcesz zdobyć. To punkt widzenia, którego nie chcesz zrozumieć. To horyzont, którego nie chcesz poszerzyć. To relacje, które zaniedbujesz. To negatywne emo...

Ty decydujesz

Ty decydujesz o wszystkim. Nie los. Nie ludzie wokół Ciebie. Ty! Nawet gdy wydaje się, że nie masz na nic wpływu, Ty decydujesz jak reagujesz na to co Ciebie spotyka. Nie wszystkie dostępne możliwości mogą Ci pasować. Często nie ma idealnego rozwiązania. Ale to Ty decydujesz, jak zagrasz kartami, które trzymasz w ręce. Dobre decyzje biorą się z doświadczenia, a doświadczenie bierze się ze złych decyzji. Mark Twain tymi słowami mówi, że potrzebujesz więcej decyzji. Także tych złych. Bez decyzji nie ma działania. Bez działania nie ma efektów. Tylko ten się nie myli, kto nic nie robi. Nikt nie ma monopolu na dobre ani złe decyzje. Mniej analizuj, więcej działaj. Nie warto tracić czasu na rozpamiętywanie błędów. Wyciągnij wnioski i licz na lepszy efekt następnym razem. Poszukiwanie przyczyn porażki leży w naszej naturze. Jej konsekwencje stają się jakby mniej dotkliwe, gdy wskażemy winnego. Problem pozostaje, ale przynajmniej jest na co lub kogo ponarzekać. Niepowodzenia są s...