Przejdź do głównej zawartości

Oczekiwania

Stephen Hawking cierpiał na stwardnienie zanikowe boczne, którego postęp spowodował paraliż większości ciała. Na temat swojej choroby powiedział kiedyś
Moje oczekiwania zostały zredukowane do zera, gdy miałem 21 lat. Od tego czasu wszystko było premią.
Jeśli niczego nie oczekujesz, nigdy się nie zawiedziesz. Kiedy przestaniesz się martwić i nie będziesz biernie oczekiwać, aż wszystko się samo poprawi, życie stanie się łatwiejsze. Gdy wyzbędziesz się oczekiwań, nauczysz się żyć.
Błogosławiony, kto niczego nie oczekuje, bo nigdy się nie zawiedzie.
Na tych, którzy oczekują wszystkiego, czeka wiele rozczarowań. Dla tych, którzy doceniają wszystko, jest wiele błogosławieństw. Oczekiwanie podsyca frustrację. Żyj bez oczekiwań, a pozbędziesz się stresu i złości.
Twoje oczekiwania są źródłem bólu, a nie ludzie czy okoliczności.
Oczekiwania to rodzące się urazy. Naucz się nie mieć żadnych oczekiwań wobec rzeczy, które są poza twoją kontrolą. W ten sposób zwykle będziesz mile zaskoczony. To, co najbardziej nas denerwuje w życiu, to obraz w naszej głowie, który dyktuje, jak powinno być. To niezdrowe przywiązanie do osób, rzeczy i zdarzeń, które chcielibyśmy kontrolować, ale nie możemy.
Łamiemy własne serce poprzez oczekiwania.
Oczekuj więcej od siebie niż od innych. Wymagania wobec innych są jedynie źródłem bólu. Wyzwania stawiane samemu sobie inspirują. Nie obwiniaj ludzi za to, że cię rozczarowują. Najprawdopodobniej oczekujesz od nich zbyt dużo. Miej wysokie aspiracje dotyczące własnych osiągnięć, a niskie dotyczące ludzi. Bruce Lee powiedział
Nie jestem na tym świecie, aby spełnić twoje oczekiwania i ty nie jesteś na tym świecie, aby spełniać moje.
Ogranicz swoje oczekiwania, a świat odpuści ci wielu rozczarowań. Bądźcie szczęśliwi.

Daj znać doceniającym mniej, że jest nas więcej! Polub stronę na Facebooku!

Zdjęcie Sarah Kilian dzięki Unsplash

Popularne posty z tego bloga

Wybór

W każdym życiu przychodzą momenty, w których nie da się już stać z boku. Minimalizm uczy nas rezygnowania z nadmiaru, ale nie z odpowiedzialności. Stoicyzm podpowiada, by dbać o to, co w naszej mocy. A pozytywne podejście do życia nie jest tylko akceptacją świata, lecz aktem odwagi, by świat ten współtworzyć. Nie wystarczy być dobrym człowiekiem. Trzeba być też odważnym. W niedzielę dokonamy wyboru. Wypowiemy się w kwestii prawa słabszych do bezpieczeństwa, wolności sumienia, kierunku, w jakim patrzymy jako wspólnota. Każdy wyborca niesie w sobie swoje motywy, przekonania, emocje. To nie one definiują przyszłość. Przyszłość tworzą mosty albo mury. Wybór co zbudujemy, należy do nas. Nie mów mi, kim jesteś. Pokaż mi, co zrobiłeś. Pytanie brzmi czy chcemy budować rzeczywistość otwartą, współczującą, zakorzenioną w doświadczeniu wspólnoty. W czasach, gdy niektórzy próbują wmówić nam, że siła to gotowość do uderzenia pierwszym, warto przypomnieć, że prawdziwa odwaga nie bije pięścią...
Czytaj więcej

Wymówka

Wymówka nie stanowi rzeczywistości. Jest jedynie wymyśloną przez nas historią, która ma sprawić, byśmy czuli się lepiej ze swoimi decyzjami. Wiele świetnych pomysłów nigdy nie zostaje zrealizowanych, ponieważ zamiast działania pojawia się wymówka. Nie możesz żyć życiem swoich marzeń i jednocześnie trzymać się swoich wymówek. Nie ma czasu. Brakuje gotowości. To nie jest odpowiedni moment. Na pewno się nie uda. Wymówka jest łatwa i wygodna, ale oddala od celu. Osoba, która chce coś zrobić, znajdzie sposób. Osoba, która nie chce, znajdzie wymówkę. Nie szukaj powodów, by czegoś nie zrobić. Rozglądaj się za sposobami, by to się udało. Zamiast usprawiedliwiać brak działania, warto przejąć pełną odpowiedzialność za swoje życie. Arnold Schwarzenegger powiedział Możesz mieć wymówki albo wyniki. Nigdy jedno i drugie. Wymówki brzmią dobrze tylko dla tych, którzy je wypowiadają. Strach nie powinien oddalać od realizacji marzeń. Zamiast czekać na cud, warto podjąć konkretne działani...
Czytaj więcej

Ziemia

Coraz więcej osób zdaje sobie sprawę z konieczności ochrony środowiska. Mimo to nadal zbyt wielu z nas nie podejmuje wystarczających działań, by zadbać o naszą planetę. Stare powiedzenie rdzennych Amerykanów mówi Ziemia nie należy do człowieka, to człowiek należy do Ziemi. Świat byłby lepszy, gdyby tylko ludzie troszczyli się o Ziemię tak samo, jak o to, kto według nich ją stworzył. Jesteśmy integralną częścią przyrody, a nie jej panami. Pięknie ujął to David Attenborough Jesteśmy częścią przyrody. Niszczenie przyrody to niszczenie nas samych. Jesteśmy pierwszym pokoleniem, które odczuwa skutki zmian klimatycznych i ostatnim, które jeszcze może coś z tym zrobić. Każdy z nas ma moc, by zmieniać świat. Stare afrykańskie przysłowie mówi Wielu małych ludzi, w wielu małych miejscach, robiąc wiele małych rzeczy, może zmienić świat. Każde nasze działanie lub jego brak, ma konsekwencje. To, co zrobimy dzisiaj, wpłynie na przyszłe pokolenia. Antoine de Saint-Exupéry napisał Nie dz...
Czytaj więcej