Przejdź do głównej zawartości

Bezradność

Bezradność to jedno z najgorszych uczuć, jakie możemy doświadczyć. Czasem jesteśmy bezsilni wobec tego, co się dzieje. Ból pojawia się, gdy sobie to uświadamiamy. Obserwujemy, jak cały nasz świat się rozpada i jedyne, co możemy zrobić, to przyglądać się bezczynnie.
Trudno cokolwiek zbudować, jeśli dominuje frustracja, gorycz i nastrój bezradności.
Bezradność to okropne uczucie. Jest jak sparaliżowanie. Chcesz, ale nic nie możesz poradzić. Wyjście z tego stanu wymaga ogromnego wysiłku.
Jeśli twoja wola zniknie, jesteś bezradny.
Boimy się bezradności związanej z utratą kontroli. Najtrudniejsza jest akceptacja tego, że nie zawsze może być tak, jak tego pragniemy. Prawdziwa wolność polega na uznaniu daremności żądania, by życie było pod naszą kontrolą. Bezradność to tak naprawdę sposób myślenia. Im mniejsza wola działania, tym większe poczucie bezsilności.
Nie ma czegoś takiego jak bezradność. To tylko inne słowo oznaczające rezygnację.
Wyuczona bezradność jest reakcją rezygnacji, wynikającą z przekonania, że cokolwiek zrobisz, to i tak nie ma znaczenia. Bezradność rodzi beznadziejność. O porażce najbardziej decyduje utrata nadziei, a nie brak działania. Ofiary zawsze czują się samotne i bezradne.
Najbardziej bezradną osobą jest ta, która rezygnuje.
Jedną z najtrudniejszych decyzji, z jakimi przychodzi nam się zmierzyć w życiu, jest wybór, czy się poddać, czy bardziej się postarać. Ty decydujesz, czy jesteś bezradny, czy nie. Jeśli czujesz się bezsilny, znajdź w sobie odwagę, aby ruszać do przodu. Z początku może to się wydawać bardzo trudne, ale będziesz dumny, kiedy podejmiesz to wyzwanie.
Optymiści opierają się bezradności i nie poddają się w obliczu nierozwiązywalnych problemów.
Jeśli potrzebujesz siły, stwórz ją dla siebie. Często myślimy, że jesteśmy bezradni, ale tak nie jest. Zawsze mamy moc naszych umysłów. Jeśli nie jesteś w stanie tego zrobić sam, poproś o pomoc. Albo jeszcze lepiej...
Jeśli czujesz się bezradny, pomóż komuś.
Poważne problemy i wyzwania to ukryte dary. Popychają nas na samą krawędź. Bezradność jest tylko wtedy, gdy pozwalasz, by coś się działo, nawet gdy wiesz, że nie musi. Mówi się, że nadzieja umiera ostatnia.
Wiara w nadzieję nie oznacza, że jesteś bezradny.
Oznacza, że nadal decydujesz się widzieć światło, nawet w najciemniejszych chwilach. Warto zmierzyć się z bezsilnością. Śmiać się w obliczu bezradności. Akceptować rzeczy takimi, jakie są, nawet jeśli nam nie odpowiadają.

Bądźcie szczęśliwi. Nie jesteście bezradni.


Daj znać doceniającym mniej, że jest nas więcej! Polub stronę na Facebooku!


Zdjęcie nikko macaspac dzięki Unsplash

Popularne posty z tego bloga

Ziemia

Coraz więcej osób zdaje sobie sprawę z konieczności ochrony środowiska. Mimo to nadal zbyt wielu z nas nie podejmuje wystarczających działań, by zadbać o naszą planetę. Stare powiedzenie rdzennych Amerykanów mówi Ziemia nie należy do człowieka, to człowiek należy do Ziemi. Świat byłby lepszy, gdyby tylko ludzie troszczyli się o Ziemię tak samo, jak o to, kto według nich ją stworzył. Jesteśmy integralną częścią przyrody, a nie jej panami. Pięknie ujął to David Attenborough Jesteśmy częścią przyrody. Niszczenie przyrody to niszczenie nas samych. Jesteśmy pierwszym pokoleniem, które odczuwa skutki zmian klimatycznych i ostatnim, które jeszcze może coś z tym zrobić. Każdy z nas ma moc, by zmieniać świat. Stare afrykańskie przysłowie mówi Wielu małych ludzi, w wielu małych miejscach, robiąc wiele małych rzeczy, może zmienić świat. Każde nasze działanie lub jego brak, ma konsekwencje. To, co zrobimy dzisiaj, wpłynie na przyszłe pokolenia. Antoine de Saint-Exupéry napisał Nie dz...

Wymówka

Wymówka nie stanowi rzeczywistości. Jest jedynie wymyśloną przez nas historią, która ma sprawić, byśmy czuli się lepiej ze swoimi decyzjami. Wiele świetnych pomysłów nigdy nie zostaje zrealizowanych, ponieważ zamiast działania pojawia się wymówka. Nie możesz żyć życiem swoich marzeń i jednocześnie trzymać się swoich wymówek. Nie ma czasu. Brakuje gotowości. To nie jest odpowiedni moment. Na pewno się nie uda. Wymówka jest łatwa i wygodna, ale oddala od celu. Osoba, która chce coś zrobić, znajdzie sposób. Osoba, która nie chce, znajdzie wymówkę. Nie szukaj powodów, by czegoś nie zrobić. Rozglądaj się za sposobami, by to się udało. Zamiast usprawiedliwiać brak działania, warto przejąć pełną odpowiedzialność za swoje życie. Arnold Schwarzenegger powiedział Możesz mieć wymówki albo wyniki. Nigdy jedno i drugie. Wymówki brzmią dobrze tylko dla tych, którzy je wypowiadają. Strach nie powinien oddalać od realizacji marzeń. Zamiast czekać na cud, warto podjąć konkretne działani...

Oburzenie

Oburzanie się jest naturalną reakcją na niesprawiedliwość, krzywdę czy niezgodę. To bardzo subiektywna emocja, która wpływa na nas, ale rzadko przynosi korzyści. Mark Twain powiedział Nigdy się nie oburzaj, nawet na najgorsze rzeczy, bo oburzenie jest stratą energii, którą można by spożytkować na coś pożytecznego. W codziennym życiu często napotykamy sytuacje, które mogą wywołać oburzenie, ale zamiast marnować energię na negatywne emocje, możemy skierować ją na coś konstruktywnego i wartościowego. Wolter powiedział Oburzenie jest zawsze w pewnym stopniu samolubne – oburzamy się, ponieważ czujemy się osobistymi ofiarami niesprawiedliwości. Motywacja naszego oburzenie rzadko wynika z rzeczywistej krzywdy. Częściej jest efektem naszego egoizmu i subiektywnego poczucia niesprawiedliwości. Epiktet słusznie zauważył Nie rzeczy same w sobie nas oburzają, lecz nasze wyobrażenia o nich. Postrzeganie sytuacji i nasze przekonania są źródłem oburzenia. Zmieniając perspektywę, możemy zm...