Przejdź do głównej zawartości

Bezradność

Bezradność to jedno z najgorszych uczuć, jakie możemy doświadczyć. Czasem jesteśmy bezsilni wobec tego, co się dzieje. Ból pojawia się, gdy sobie to uświadamiamy. Obserwujemy, jak cały nasz świat się rozpada i jedyne, co możemy zrobić, to przyglądać się bezczynnie.
Trudno cokolwiek zbudować, jeśli dominuje frustracja, gorycz i nastrój bezradności.
Bezradność to okropne uczucie. Jest jak sparaliżowanie. Chcesz, ale nic nie możesz poradzić. Wyjście z tego stanu wymaga ogromnego wysiłku.
Jeśli twoja wola zniknie, jesteś bezradny.
Boimy się bezradności związanej z utratą kontroli. Najtrudniejsza jest akceptacja tego, że nie zawsze może być tak, jak tego pragniemy. Prawdziwa wolność polega na uznaniu daremności żądania, by życie było pod naszą kontrolą. Bezradność to tak naprawdę sposób myślenia. Im mniejsza wola działania, tym większe poczucie bezsilności.
Nie ma czegoś takiego jak bezradność. To tylko inne słowo oznaczające rezygnację.
Wyuczona bezradność jest reakcją rezygnacji, wynikającą z przekonania, że cokolwiek zrobisz, to i tak nie ma znaczenia. Bezradność rodzi beznadziejność. O porażce najbardziej decyduje utrata nadziei, a nie brak działania. Ofiary zawsze czują się samotne i bezradne.
Najbardziej bezradną osobą jest ta, która rezygnuje.
Jedną z najtrudniejszych decyzji, z jakimi przychodzi nam się zmierzyć w życiu, jest wybór, czy się poddać, czy bardziej się postarać. Ty decydujesz, czy jesteś bezradny, czy nie. Jeśli czujesz się bezsilny, znajdź w sobie odwagę, aby ruszać do przodu. Z początku może to się wydawać bardzo trudne, ale będziesz dumny, kiedy podejmiesz to wyzwanie.
Optymiści opierają się bezradności i nie poddają się w obliczu nierozwiązywalnych problemów.
Jeśli potrzebujesz siły, stwórz ją dla siebie. Często myślimy, że jesteśmy bezradni, ale tak nie jest. Zawsze mamy moc naszych umysłów. Jeśli nie jesteś w stanie tego zrobić sam, poproś o pomoc. Albo jeszcze lepiej...
Jeśli czujesz się bezradny, pomóż komuś.
Poważne problemy i wyzwania to ukryte dary. Popychają nas na samą krawędź. Bezradność jest tylko wtedy, gdy pozwalasz, by coś się działo, nawet gdy wiesz, że nie musi. Mówi się, że nadzieja umiera ostatnia.
Wiara w nadzieję nie oznacza, że jesteś bezradny.
Oznacza, że nadal decydujesz się widzieć światło, nawet w najciemniejszych chwilach. Warto zmierzyć się z bezsilnością. Śmiać się w obliczu bezradności. Akceptować rzeczy takimi, jakie są, nawet jeśli nam nie odpowiadają.

Bądźcie szczęśliwi. Nie jesteście bezradni.


Daj znać doceniającym mniej, że jest nas więcej! Polub stronę na Facebooku!


Zdjęcie nikko macaspac dzięki Unsplash

Popularne posty z tego bloga

Argument

W świecie pełnym opinii, komentarzy i gorących dyskusji łatwo zapomnieć, czym naprawdę jest dobry argument. Wydaje się, że głośniejszy ma rację, a więcej znaczy lepiej. To złudzenie. Jeden dobry argument jest wart więcej niż dziesięć słabych. Zakładamy, że im więcej argumentów przedstawimy, tym lepiej wypadniemy. W rzeczywistości nasze najsłabsze tezy osłabiają te najmocniejsze. Zazwyczaj jesteś tak przekonujący, jak twój najsłabszy punkt. Przekonywanie to nie wyścig na słowa. Mnożenie argumentów nie zwiększa ich wartości, jeśli żaden z nich nie trafia w sedno. Jeśli nie przekonasz najlepszym argumentem, to więcej argumentów nie pomoże. Nie mnóż słów, gdy brakuje ci dowodów. Nie licz argumentów, zważ ich moc. Siła argumentu nie polega na jego długości, lecz na trafności. I nie potrzebuje hałasu. Mahatma Gandhi powiedział Ten, kto ma rację, nie potrzebuje krzyczeć. Dobry argument nie potrzebuje wzmocnienia. Silny argument nie musi być głośny, wystarczy, że jest prawdziwy. ...

W zamian

W świecie transakcji – daję, bo chcę coś w zamian – coraz trudniej praktykować prawdziwą bezinteresowność. Wartości takie jak miłość, życzliwość, troska czy hojność często tracą swoje pierwotne znaczenie w rzeczywistości opartej na wzajemności, kontroli i oczekiwaniu. Miłość nie polega na posiadaniu. Miłość polega na docenianiu. Największa siła tkwi w prostych gestach, które nie domagają się zapłaty ani uznania. Miłość to obecność i akceptacja. Nie wymaga posiadania. Kochaj bezwarunkowo. Mów bez złych intencji. Dawaj bez powodu. Troszcz się – nie oczekując niczego w zamian. To postawa wdzięczności za drugiego człowieka – bez potrzeby zmieniania go, oceniania czy kontrolowania. Dawaj z serca. Nie dlatego, że chcesz coś w zamian, ale dlatego, że to, co dajesz, naprawdę ma znaczenie. Dawanie nie musi wynikać z kalkulacji. Jego moc tkwi w autentyczności. Prawdziwa troska nie potrzebuje uzasadnień ani potwierdzenia. Jej obecność – wystarcza. Prawdziwa troska nie zadaje pytań. P...

Wszystko

W świecie pełnym powiadomień, oczekiwań i niekończących się bodźców, łatwo wpaść w pułapkę skrajności. Chcemy wszystko kontrolować, być wszędzie, reagować na wszystko. Troszczenie się o wszystko to katastrofa. Troszczenie się o nic to również katastrofa. Czasem odcinamy się całkowicie, udając, że nic nas nie obchodzi. Tymczasem prawda leży gdzieś pośrodku. Równowagę trzeba pielęgnować świadomie. Seneka powiedział Być wszędzie, to znaczy być nigdzie. Nie musisz reagować na każdą sprawę, każdą wiadomość, każdą okazję. Skupienie to luksus. Obecność to wybór. David Allen powiedział Możesz zrobić wszystko, ale nie wszystko naraz. Nie jesteśmy stworzeni do ciągłego działania. To nie jest kwestia motywacji, ale ograniczeń, które trzeba zaakceptować. Epiktet słusznie zauważył Nie obciążaj się sprawami, które nie od ciebie zależą. Nie wszystko należy do naszej strefy wpływu. Reaguj tylko tam, gdzie twoje działanie naprawdę ma sens. Nie każda sprawa zasługuje na twoją energię. ...